Zapraszamy na kurs muzykoterapii dla dorosłych.

Muzykoterapia aktywna dla dorosłych „Stop Time”

Zatrzymaj się w pędzie życia, skup na sobie i poczuj relaksująco – energetyzujące rytmy, które grają w Twojej duszy 🙂

Kurs obejmuje 8 godzinnych spotkań.
Udział w zajęciach mogą wziąć osoby powyżej 18 roku życia.

Daty zajęć:
1) 17 marca, 18:00 – 19:00
2) 24 marca, 18:00 – 19:00
3) 31 marca, 18:00 – 19:00
4) 7 kwietnia, 18:00 – 19:00
5) 21 kwietnia, 18:00 – 19:00
6) 28 kwietnia, 18:00 – 19:00
7) 12 maja, 18:00 – 19:00
8) 19 maja, 18:00 – 19:00

Jest to kurs podstawowy, dla osób, które chciałyby poznać, jak muzykoterapia aktywna wpływa na odprężenie i rozluźnienie. Ponieważ mamy tylko 5 miejsc, decyduje kolejność zgłoszeń i dokonania opłaty.

Koszt kursu: 260 zł od osoby.

Muzykoterapia aktywna – wyjątkowa forma terapii, której głównym założeniem jest:

– niwelowanie napięcia emocjonalnego poprzez twórczą ekspresję,
– relaksacja i odprężenie;
– poprawa emisji głosu, dykcji oraz umiejętności autoprezentacji;
– integracja sfery emocjonalnej;
– stabilizacja nastroju;
– poprawa samopoczucia;
– poprawa umiejętności koncentracji uwagi;
– podwyższenie poczucia własnej wartości;
– aktywizacja sfery społecznej;

Sesje muzykoterapii grupowej (max. 5 osobowa grupa) łącznie 8 spotkań.

Podczas sesji muzykoterapii będziemy grać na instrumentach muzycznych, śpiewać, improwizować, dzielić się przeżyciami ekspresji muzycznej, rozmawiać i czerpać przyjemność z muzyki.

Żeby wziąć udział w spotkaniach nie potrzebujesz żadnych
umiejętności gry na instrumentach i śpiewu, liczy się tylko chęć działu w zajeciach.

Prowadzący:

Maria Ojdana– absolwentka Akademii Muzycznej im. K.
Szymanowskiego w Katowicach na kierunkach Muzykoterapii
oraz Wokalistyki jazzowej i estradowej. W swojej pracy łączy
konkretne cele terapeutyczne, relaksacyjne z elementami emisji
głosu, wspólnego śpiewu, gry na instrumentach muzycznych oraz
kreatywnego zaangażowania grupy w proces twórczej działalności.

Link do wydarzenia na FB: https://web.facebook.com/events/1294602417286855/ 


Fot. Zingy Photo Content